On entend régulièrement parler des abdominaux sur internet, que ce soit pour leur intérêt sportif ou pour l'aspect esthétique dégagé par le fameux "six-pack". Nombreuse sont les personnes souhaitant afficher un abdomen tracé notamment à l'approche de l'été mais...
Lorsque l'on souhaite devenir plus athlétique et pouvoir faire face à plusieurs défis physiques il convient de s'intéresser aux qualités physiques. Selon le sport que vous pratiquez vous aurez besoin de développer une ou plusieurs de ces qualités physiques en...
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