Les protéines en poudre sont aujourd’hui parmi les compléments alimentaires les plus consommés au monde, les rendant quasi incontournables dans le monde du sport. On les associe souvent à la musculation, mais elles sont en réalité beaucoup plus polyvalentes : elles...
Le collagène, une protéine fondamentale au sein de notre organisme, occupe une place prépondérante dans le maintien de la structure et de l'élasticité de divers tissus. Il constitue l'un des principaux composants de la peau, des os, des tendons, des cartilages et même...
Si vous souhaitez préserver vos articulations ou si vous avez déjà des douleurs récalcitrantes, vous pourriez être intéressé par les compléments alimentaires à visée articulaire. Parmi eux la n-acétyl glucosamine (aussi appelée « NAG ») est un des plus réputés. Mais...
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